Barre träning för gravida

Att träna barre under graviditeten är ett fantastiskt sätt att förbereda dig inför din förlossning.
Klassen är sammansatt av det bästa ur tre olika träningsformer: pilates, yoga och balett.

Styrka, balans och elegans är våra ledord och det vi strävar mot i både kropp och själ.
Ingen danserfarenhet krävs och passen anpassas till både nivå och dagsform.

Träningstillfällen
Birkastan Torsdagar 18:00-18:45
Östermalm Lördagar 10:00-10:45
Birkastan Söndagar 16:00-16:45

Du bokar in dig enkelt här på vår hemsida eller via appen Mindbody.

Välkommen!